ヘルス

唐突ですが健康って何でしょうか？見た目が良い事？調子が良い事？と、考え始めるとなかなか深い！！(笑)わたしが学んだのは・・・健康とは・・・ただ病気や虚弱体質でないだけでなく肉体的、精神的、社会的にベストな状態であること運動・栄養・遺伝など様...